Ինչո՞ւ է Դեն Բրաունը գլխիվայր կախվում 

Յուրաքանչյուր գրող ունի իր քայլերը, որոնք կօգնեն կենտրոնանալ աշխատանքի վրա: Դեն Բրաունը խոստովանեց, որ իր ընտրությունը ֆիզիկական վարժություններն են:


Այսպիսով, հանգստանալու, ուշադրությունը սևեռելու և նոր գաղափարներ գտնելու համար, «Angels and Demons» և «The Da Vinci Code» գործերի հեղինակը սիրում է մի փոքր գլխիվայր կախվել: Ի դեպ, սա անիմաստ չէ, քանի որ նման վարժությունը արյան ներհոսք է առաջացնում դեպի ուղեղ, ինչը իսկապես կարող է մի փոքր ուրախացնել: Հիմնական բանը այն է, որ շատ երկար կախված չմնաս, հակառակ դեպքում գլուխդ կպտտվի, և չես կարող աշխատել վեպերի վրա:

Եվս մեկ խենթություն Դեն Բրաունից` գրողների համար. Ձեր աշխատասեղանին դրեք ժամանակացույց, որը Ձեզ կհուշի ժամը՝ մեկ ժամ հետո: Ժամը մեկ գրողը սեղանից վեր է կենում ոչ թե ծխելու, կամ մի բան ուտելու, այլ ֆիզիկական վարժություններ անելու համար: Բրաունը կատարում է հրումներ և ձգումներ ու միայն դրանից հետո է վերադառնում աշխատանքի:

Ընդհանրապես, եթե գրում եք, փորձեք ավելի հաճախ կատարել ֆիզիկական վարժություններ:

READRATE

Ալլա Դավթյան

Յու Նեսբյոյի նոր գիրքը կհրատարակվի այս տարի 

February 24, 2020

Առողջ մարմնում առողջ հոգի 

February 24, 2020